{"id":66220,"date":"2023-09-20T01:50:44","date_gmt":"2023-09-20T07:50:44","guid":{"rendered":"https:\/\/porlalibreedomex.com\/?p=66220"},"modified":"2023-09-21T01:51:52","modified_gmt":"2023-09-21T07:51:52","slug":"%f0%9f%99%8b%f0%9f%8f%bb%e2%99%80%ef%b8%8f%f0%9f%91%ad%f0%9f%8f%bbdifunde-uaemex-la-importancia-de-una-menstruacion-digna-entre-estudiantado-universitario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/?p=66220","title":{"rendered":"\ud83d\ude4b\ud83c\udffb\u200d\u2640\ufe0f\ud83d\udc6d\ud83c\udffbDifunde UAEM\u00e9x la importancia de una menstruaci\u00f3n digna entre estudiantado universitario"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>\u00a0<em><strong>Alejandra L\u00f3pez Carvajal apunt\u00f3 que 31 por ciento de la poblaci\u00f3n menstruante en M\u00e9xico deja de comprar productos de la canasta b\u00e1sica para comprar toallas sanitarias.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em><strong>El 19.5 por ciento tiene carencias en el acceso a servicios b\u00e1sicos de las viviendas como agua potable y sanitarios.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em><strong>La activista invit\u00f3 a las y los universitarios a difundir informaci\u00f3n verificada sobre la menstruaci\u00f3n y hablar de ella tal como\u00a0 lo que es, un proceso natural por el que pasan las mujeres,\u00a0 adem\u00e1s de apoyar a las colectivas y a las organizaciones dedicadas a esta tem\u00e1tica.<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\ud83d\udfe2\ud83d\udfe1Toluca, M\u00e9xico, 20 de septiembre de 2023.<\/strong> Regularmente cuando nos hablan de menstruaci\u00f3n solo nos dicen que las mujeres van a sangrar durante cinco d\u00edas; sin embargo, este proceso va mucho m\u00e1s all\u00e1 porque afecta todo nuestro cuerpo, nuestra salud mental y nuestro quehacer diario, destac\u00f3 Alejandra L\u00f3pez Carvajal, escritora, activista menstrual y co-creadora de la colectiva Rojo Libre, al impartir la charla \u201cLa importancia de hablar sobre menstruaci\u00f3n\u201d, en el Plantel \u201cIgnacio Ram\u00edrez Calzada\u201d de la Escuela Preparatoria de la Universidad Aut\u00f3noma del Estado de M\u00e9xico (UAEM\u00e9x).<br \/>\nAcompa\u00f1ada de la directora general de Comunicaci\u00f3n Universitaria, Ginarely Valencia Alc\u00e1ntara; la directora del Plantel, Mar\u00eda del Roc\u00edo Garc\u00eda de Le\u00f3n Pastrana; el subdirector acad\u00e9mico, Joel Isac Ortiz Murillo, y la alumna Valeria Hern\u00e1ndez Fuentes, L\u00f3pez Carvajal explic\u00f3 que el ciclo menstrual est\u00e1 compuesto de cuatro fases: la fase menstrual, la fase folicular, la fase ovulatoria y la fase l\u00fatea. Durante ellas, los niveles hormonales se ven afectados dependiendo de cada una de ellas, lo que provoca cambios de humor, cambios en el rendimiento energ\u00e9tico e incluso, alteraciones en apetito de las mujeres y personas menstruantes.<br \/>\nConocer c\u00f3mo funciona el ciclo menstrual puede ayudar a entender los cambios f\u00edsicos y hormonales en cada fase, esto permite que las mujeres y personas con capacidad de gestar sean m\u00e1s compasivas con ellas mismas. En este sentido, mencion\u00f3 que a\u00fan es invisibilizada la menstruaci\u00f3n, pues a pesar de que existe informaci\u00f3n, la gran mayor\u00eda se encuentra desactualizada.<\/p>\n<figure id=\"attachment_66222\" aria-describedby=\"caption-attachment-66222\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/La-menstruacion-un-gran-tema-como-lo-demuestra-el-interes-de-las-alumnas-en-la-Prepa-4-de-la-UAEMex-en-la-conferencia-de-Alejandra-Lopez-Carvajal.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-66222\" src=\"http:\/\/porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/La-menstruacion-un-gran-tema-como-lo-demuestra-el-interes-de-las-alumnas-en-la-Prepa-4-de-la-UAEMex-en-la-conferencia-de-Alejandra-Lopez-Carvajal-1024x547.jpeg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/La-menstruacion-un-gran-tema-como-lo-demuestra-el-interes-de-las-alumnas-en-la-Prepa-4-de-la-UAEMex-en-la-conferencia-de-Alejandra-Lopez-Carvajal-1024x547.jpeg 1024w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/La-menstruacion-un-gran-tema-como-lo-demuestra-el-interes-de-las-alumnas-en-la-Prepa-4-de-la-UAEMex-en-la-conferencia-de-Alejandra-Lopez-Carvajal-300x160.jpeg 300w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/La-menstruacion-un-gran-tema-como-lo-demuestra-el-interes-de-las-alumnas-en-la-Prepa-4-de-la-UAEMex-en-la-conferencia-de-Alejandra-Lopez-Carvajal-768x410.jpeg 768w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/La-menstruacion-un-gran-tema-como-lo-demuestra-el-interes-de-las-alumnas-en-la-Prepa-4-de-la-UAEMex-en-la-conferencia-de-Alejandra-Lopez-Carvajal-1536x821.jpeg 1536w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/La-menstruacion-un-gran-tema-como-lo-demuestra-el-interes-de-las-alumnas-en-la-Prepa-4-de-la-UAEMex-en-la-conferencia-de-Alejandra-Lopez-Carvajal.jpeg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-66222\" class=\"wp-caption-text\">La menstruaci\u00f3n, un gran tema, como lo demuestra el inter\u00e9s de las alumnas en la Prepa 4 de la UAEM\u00e9x en la conferencia de Alejandra L\u00f3pez Carvajal.<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u201cCada vez hay m\u00e1s doctoras y cient\u00edficas que se est\u00e1n preguntando c\u00f3mo funciona la menstruaci\u00f3n y qu\u00e9 otras implicaciones tiene. Aunque esto no deja de ser un tema de mujeres, es decir, que cuando una mujer sufre de dolores abdominales fuertes le dicen \u201ceres una exagerada, t\u00f3mate una pastilla\u201d, cuando en realidad puede ser algo mucho m\u00e1s grave\u201d, apunt\u00f3.<br \/>\nAlejandra L\u00f3pez explic\u00f3 que existen trastornos menstruales, los cuales son alteraciones relacionadas con la menstruaci\u00f3n y con la salud mental de quienes los sufren, entre estos se encuentran la endometriosis, el ovario poliqu\u00edstico y el trastorno disf\u00f3rico premenstrual, los cuales pueden causar infertilidad, depresi\u00f3n, desesperanza y aislamiento social.<br \/>\nLa activista menstrual indic\u00f3 que cada cuerpo es distinto, por ello, es necesario tener acceso a informaci\u00f3n sobre productos menstruales (como las toallas sanitarias, tampones, copa menstrual, anillo menstrual y ropa interior menstrual), porque puede ayudar a que cada persona sepa qu\u00e9 producto usar dependiendo de sus necesidades y comodidades. Esto no quiere decir que un producto es mejor que otro, sino que no toda la poblaci\u00f3n menstruante tiene la posibilidad y la necesidad de adquirir un mismo producto, es decir, depende de factores sociales, demogr\u00e1ficos, econ\u00f3micos, as\u00ed como el acceso al agua y productos de limpieza.<br \/>\nEn este sentido, afirm\u00f3 que la pobreza menstrual es una realidad que viven las mujeres y personas menstruantes, que se enfrentan al dif\u00edcil acceso a los recursos necesarios para vivir una menstruaci\u00f3n digna, ejemplo de ello es que 31 por ciento de la poblaci\u00f3n menstruante en M\u00e9xico deja de comprar productos de la canasta b\u00e1sica para comprar toallas sanitarias. Adem\u00e1s, 19.5 por ciento tiene carencias en el acceso a servicios b\u00e1sicos de las viviendas como agua potable y acceso a sanitarios.<br \/>\n\u201cLa pobreza menstrual es un tema poco investigado; por ejemplo, cuando yo realic\u00e9 mi trabajo de tesis y habl\u00e9 sobre \u00e9sta se pens\u00f3 que era que las mujeres ten\u00edan un flujo poco abundante, cuando realmente es la falta de acceso a productos menstruales, que como consecuencia puede generar infecciones y enfermedades por la falta de higiene\u201d, enfatiz\u00f3.<br \/>\nAsimismo, apunt\u00f3 que de acuerdo con la Primera Encuesta Nacional sobre Gesti\u00f3n Menstrual, 30 por ciento de las entrevistadas dej\u00f3 de asistir a la escuela mientras menstruaba, lo cual est\u00e1 relacionado con la falta de productos de higiene menstrual, adem\u00e1s de la falta de papel, agua y jab\u00f3n en sanitarios escolares, lo cual es alarmante, ya que obstaculiza el derecho a la educaci\u00f3n de infancias y adolescencias.<br \/>\nAlejandra L\u00f3pez expuso que la falta de condiciones sanitarias para grupos vulnerados como las personas discapacitadas, no binarias y hombres transg\u00e9nero, no les permite ejercer su derecho a una menstruaci\u00f3n digna.<br \/>\nFinalmente, L\u00f3pez Carvajal invit\u00f3 a las y los universitarios a difundir informaci\u00f3n verificada sobre la menstruaci\u00f3n y hablar de ella tal como es, un proceso natural por el que pasan las mujeres y personas menstruantes, adem\u00e1s de apoyar a las colectivas y a las organizaciones dedicadas a esta tem\u00e1tica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0Alejandra L\u00f3pez Carvajal apunt\u00f3 que 31 por ciento de la poblaci\u00f3n menstruante en M\u00e9xico deja de comprar productos de la canasta b\u00e1sica para comprar toallas sanitarias. 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