{"id":5786,"date":"2015-01-07T21:05:12","date_gmt":"2015-01-08T06:05:12","guid":{"rendered":"http:\/\/porlalibre.info\/?p=5786"},"modified":"2015-01-07T21:05:12","modified_gmt":"2015-01-08T06:05:12","slug":"causa-conductas-impulsivas-el-estres-advierte-especialista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/?p=5786","title":{"rendered":"CAUSA CONDUCTAS IMPULSIVAS EL ESTR\u00c9S, ADVIERTE ESPECIALISTA"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><em>Para lidiar con el estr\u00e9s es necesario tener una buena condici\u00f3n f\u00edsica, descanso, alimentaci\u00f3n rica en vitaminas del complejo B y saber manejar las preocupaciones.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El estr\u00e9s tiene diversos efectos: subjetivos, conductuales, fisiol\u00f3gicos y cognoscitivos, asegur\u00f3 la profesora e investigadora de la Universidad Aut\u00f3noma del Estado de M\u00e9xico, Grisel Barrios Rodr\u00edguez, quien indic\u00f3 que entre los principales efectos subjetivos sobresalen la ansiedad, depresi\u00f3n, hostilidad, aburrimiento, falta de motivaci\u00f3n, fatiga, frustraci\u00f3n, irritabilidad, baja autoestima, tensi\u00f3n y sentimientos de soledad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La profesora e investigadora de la Unidad Acad\u00e9mica Profesional Acolman de la M\u00e1xima Casa de Estudios mexiquense expuso ante la comunidad universitaria su trabajo sobre los efectos metab\u00f3licos del estr\u00e9s; sostuvo que esta enfermedad genera conductas impulsivas, excesiva ingesti\u00f3n de alimentos o p\u00e9rdida de apetito, consumo excesivo de bebidas alcoh\u00f3licas, caf\u00e9 o cigarrillos, as\u00ed como propensi\u00f3n a sufrir accidentes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Puntualiz\u00f3 que entre los efectos fisiol\u00f3gicos m\u00e1s comunes en los pacientes destacan el incremento del ritmo card\u00edaco y de la presi\u00f3n sangu\u00ednea, dificultad para respirar, dilataci\u00f3n de las pupilas, incremento del tono muscular, adem\u00e1s de aumento de las catecolaminas y corticoides en sangre y orina.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La universitaria explic\u00f3 que el estr\u00e9s tambi\u00e9n genera algunos trastornos psicofisiol\u00f3gicos: cardiovasculares, respiratorios, gastrointestinales, musculares, dermatol\u00f3gicos, sexuales, end\u00f3crinos e inmunol\u00f3gicos; sin embargo, coment\u00f3 que el organismo se adapta al estr\u00e9s y esta reacci\u00f3n del cuerpo debe ser una llamada de alerta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Grisel Barrios Rodr\u00edguez consider\u00f3 que para lidiar con el estr\u00e9s es necesario tener una buena condici\u00f3n f\u00edsica, descanso, alimentaci\u00f3n rica en vitaminas del complejo B y saber manejar las preocupaciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 Para lidiar con el estr\u00e9s es necesario tener una buena condici\u00f3n f\u00edsica, descanso, alimentaci\u00f3n rica en vitaminas del complejo B y saber manejar las preocupaciones. &nbsp; El estr\u00e9s tiene diversos efectos: subjetivos, conductuales, fisiol\u00f3gicos y cognoscitivos, asegur\u00f3 la profesora e investigadora de la Universidad Aut\u00f3noma del Estado de M\u00e9xico, Grisel Barrios Rodr\u00edguez, quien indic\u00f3 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,1],"tags":[3671,3643,3672,13,3673],"class_list":{"0":"post-5786","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-nota-informativa","7":"category-uncategorized","8":"tag-efectos-conductuales","9":"tag-estres","10":"tag-grisel-barrios-rodriguez","11":"tag-uaem","12":"tag-unidad-academica-profesional-acolman"},"wps_subtitle":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5786","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5786"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5786\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5786"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5786"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}