{"id":57177,"date":"2022-02-28T00:59:49","date_gmt":"2022-02-28T06:59:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/?p=57177"},"modified":"2022-03-01T01:03:16","modified_gmt":"2022-03-01T07:03:16","slug":"dedica-ana-zulema-ibanez-tiempo-para-recuperar-su-salud-tras-operacion-de-rodilla-derecha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/?p=57177","title":{"rendered":"DEDICA ANA ZULEMA IB\u00c1\u00d1EZ TIEMPO PARA RECUPERAR SU SALUD TRAS OPERACI\u00d3N DE RODILLA DERECHA"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>\u2022Espera taekwondo\u00edna mexiquense seguir cosechando triunfos en Juegos Centroamericanos y de El Caribe, as\u00ed como Panamericanos.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>Zinacantepec, Estado de M\u00e9xico, 28 de febrero de 2022.<\/strong> La alta exigencia deportiva que ha llevado a la taekwondo\u00edna mexiquense Ana Zulema Ib\u00e1\u00f1ez Ram\u00edrez a ocupar los primeros lugares a nivel internacional, en la modalidad de Poomsae, tambi\u00e9n le han cobrado una importante factura a nivel f\u00edsico, que se ha traducido en lesiones y por lo que actualmente est\u00e1 dedicando el tiempo para tener una \u00f3ptima recuperaci\u00f3n.<\/p>\n<p>La deportista del Estado de M\u00e9xico, quien tiene sobresalientes triunfos dentro y fuera del pa\u00eds, se someti\u00f3 a una operaci\u00f3n en su rodilla derecha el a\u00f1o pasado, por lo que ahora est\u00e1 en plena recuperaci\u00f3n, con la intenci\u00f3n de regresar a las competencias con m\u00e1s \u00edmpetu.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Ana-Zulema-Ibanez-con-excelente-nivel-en-Tae-Kwon-Do.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-57179\" src=\"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Ana-Zulema-Ibanez-con-excelente-nivel-en-Tae-Kwon-Do.jpg\" alt=\"\" width=\"853\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Ana-Zulema-Ibanez-con-excelente-nivel-en-Tae-Kwon-Do.jpg 853w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Ana-Zulema-Ibanez-con-excelente-nivel-en-Tae-Kwon-Do-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Ana-Zulema-Ibanez-con-excelente-nivel-en-Tae-Kwon-Do-682x1024.jpg 682w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Ana-Zulema-Ibanez-con-excelente-nivel-en-Tae-Kwon-Do-768x1152.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 853px) 100vw, 853px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u201cLa verdad que este a\u00f1o 2022 lo veo como un a\u00f1o de oportunidades, de seguir reforzando lo que aprend\u00ed en el 2021, para ponerlo en pr\u00e1ctica. Llev\u00f3 siete meses post operada de la pierna derecha, del ligamento cruzado, de meniscos y de m\u00e1s lesiones que tuve en la rodilla; pero la verdad es que vamos con una muy buena recuperaci\u00f3n, no ha habido contratiempos\u201d, declar\u00f3 la atleta de \u00e9lite del Estado de M\u00e9xico.<\/p>\n<p>La intenci\u00f3n de Zuly, como se le conoce en el medio deportivo, es tomar este a\u00f1o para recuperarse de forma integral y estar completamente lista para el 2023, ya que es cuando se avecinan las competencias m\u00e1s importantes para ella que son los Juegos Centroamericanos y de El Caribe, as\u00ed como los Juegos Panamericanos.<\/p>\n<p>\u201cAhorita la prioridad es recuperarme, para regresar al 200 por ciento, para enfrentar las competencias que vienen, los pr\u00f3ximos Juegos Panamericanos, Centroamericanos y eventos internacionales, donde espero representar a M\u00e9xico y seguir haciendo un gran papel a nivel internacional\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n<p>Finalmente, la deportista puntualiz\u00f3 que la prioridad es su salud f\u00edsica, algo que a veces el cuerpo pide, sobre todo a los deportistas de alto rendimiento, adem\u00e1s de que el descanso y la recuperaci\u00f3n tambi\u00e9n son parte importante del trabajo de los deportistas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u2022Espera taekwondo\u00edna mexiquense seguir cosechando triunfos en Juegos Centroamericanos y de El Caribe, as\u00ed como Panamericanos. 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