{"id":52367,"date":"2021-08-05T01:09:39","date_gmt":"2021-08-05T06:09:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/?p=52367"},"modified":"2021-08-06T01:10:46","modified_gmt":"2021-08-06T06:10:46","slug":"llega-la-maratonista-mexiquense-andrea-ramirez-a-la-maxima-prueba-olimpica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/?p=52367","title":{"rendered":"LLEGA LA MARATONISTA MEXIQUENSE ANDREA RAM\u00cdREZ, A LA M\u00c1XIMA PRUEBA OL\u00cdMPICA"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>\u00a0<em><strong>Reconoce maratonista la motivaci\u00f3n de su entrenador Jonnatan Morales.<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zinacantepec, Estado de M\u00e9xico, 5 de agosto de 2021.<\/strong> La maratonista mexiquense Andrea Soraya Ram\u00edrez Lim\u00f3n est\u00e1 a punto de cumplir el m\u00e1s grande sue\u00f1o, el que todos los deportistas se plantean a lo largo de su carrera: presentarse en unos Juegos Ol\u00edmpicos; lo har\u00e1 de la mano de su entrenador, Jonnatan Morales Serrano, quien la acompa\u00f1a en esta aventura llamada Tokio 2020.<\/p>\n<p>\u201cNo me gusta pensar en lo que puede pasar, porque nunca pasa lo que visualiz\u00f3, mis emociones son diferentes a lo que me imagino. S\u00e9 que estoy con las mejores del mundo, que ese lugar yo me lo he ganado con tanto trabajo y que si estoy con las mejores del mundo es porque yo tambi\u00e9n soy parte de este grupo\u201d, detall\u00f3 la corredora, cuyo objetivo es hacer la carrera de su vida y con la confianza de haber hecho todo lo planeado para llegar al evento m\u00e1s importante del ciclo.<\/p>\n<p>Andy Lim\u00f3n, como la conocen dentro del atletismo, asegur\u00f3 que ella disfruta de todo el proceso de una competencia. Desde que arriba a la sede es una experiencia que le gusta sentir, el cansancio que eso significa y de tener que recuperarse en poco tiempo, hasta la etapa posterior a su competencia, en la que gusta comer dulces y chocolates.<\/p>\n<figure id=\"attachment_52369\" aria-describedby=\"caption-attachment-52369\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-con-su-entrenador.-2021-08-05.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-52369\" src=\"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-con-su-entrenador.-2021-08-05-1024x682.jpeg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-con-su-entrenador.-2021-08-05-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-con-su-entrenador.-2021-08-05-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-con-su-entrenador.-2021-08-05-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-con-su-entrenador.-2021-08-05.jpeg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-52369\" class=\"wp-caption-text\">Aqu\u00ed, la maratonista mexiquense con su entrenador.<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u201cCuando entro me siento diferente, como si me transformara; la verdad es que disfruto ver mucho a mis compa\u00f1eros, que veo pocas veces al a\u00f1o, a mis rivales, sentir que se me sale el coraz\u00f3n y cuando dan el disparo de salida me siento c\u00f3moda. Cuando corro, me siento libre, plena, realizada, es el lugar al que pertenezco, siempre quiero seguir corriendo\u201d, afirm\u00f3 al hablar de la manera en que concibe una competencia.<\/p>\n<p>Acerca de lo que significa recorrer los 42 kil\u00f3metros 195 metros, que es la distancia del marat\u00f3n, Ram\u00edrez Lim\u00f3n detall\u00f3 que ella divide el recorrido en kil\u00f3metros como parte de su estrategia; primero disfruta del paisaje, piensa en la m\u00fasica que le gusta, en los recorridos que hace con sus amigos y su equipo de trabajo, en las rutinas que realiza durante el entrenamiento, en los lugares donde practica.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s se concentra en los ritmos y, cuando llega el momento de crisis se dice, \u2018tienes que darle, para eso est\u00e1s aqu\u00ed, un kil\u00f3metro a la vez\u2019. Acepta el dolor con la confianza de que todo lo sufrido en la pista, kil\u00f3metro a kil\u00f3metro lo superar\u00e1, se sentir\u00e1 mejor conforme avanza y al culminar su lucha interna todo pasar\u00e1.<\/p>\n<p>Para cuando pasa el kil\u00f3metro 40, es cuando sabe que est\u00e1 a punto de cumplir la meta, al escuchar el bullicio de la gente, entre los que espera reconocer a su entrenador, quien es una gran motivaci\u00f3n en la \u00faltima parte de la competencia.<\/p>\n<p>\u201cA veces me cuesta trabajo, dependiendo mi nivel de concentraci\u00f3n, pero s\u00f3lo con escuchar la voz de Jon, que puedo identificar entre tantas personas, trato de entenderlo lo m\u00e1s que puedo, que me dice \u2018ya llegaste, 800 metros, disfr\u00fatalo\u2019, a veces cuando voy tan concentrada se me olvida disfrutarlo\u201d, asegur\u00f3.<\/p>\n<p>Acerca de c\u00f3mo lleg\u00f3 a este punto de su carrera deportiva, la corredora mexiquense indic\u00f3 que hasta antes de cumplir 19 a\u00f1os no estuvo involucrada en alguna actividad f\u00edsica, aunque le gustaba la gimnasia y el ballet; nunca tom\u00f3 clases y, a\u00fan m\u00e1s, no destacaba en los juegos con sus primos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-Andy-Limon-lista-para-el-Maraton-Olimpico-de-Tokio..jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-52368\" src=\"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-Andy-Limon-lista-para-el-Maraton-Olimpico-de-Tokio.-1024x682.jpeg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-Andy-Limon-lista-para-el-Maraton-Olimpico-de-Tokio.-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-Andy-Limon-lista-para-el-Maraton-Olimpico-de-Tokio.-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-Andy-Limon-lista-para-el-Maraton-Olimpico-de-Tokio.-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/La-maratonista-Andrea-Ramirez-Andy-Limon-lista-para-el-Maraton-Olimpico-de-Tokio..jpeg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u201cHacia carreritas con mis primos y siempre me ganaban, me dejaban al final y mi mam\u00e1 me dec\u00eda \u2018eres p\u00e9sima corriendo, deber\u00edas de correr m\u00e1s r\u00e1pido\u2019 me da mucha risa porque digo \u2018no puedo correr r\u00e1pido, pero soy muy resistente, todo lo contrario\u201d, asever\u00f3.<\/p>\n<p>A pesar de que por su mente jam\u00e1s pas\u00f3 ser deportista ol\u00edmpica, recuerda que su primer referente de la magna justa fue en S\u00eddney 2000, cuando Soraya Jim\u00e9nez se convirti\u00f3 en la primera mujer mexicana en alcanzar lo m\u00e1s alto del p\u00f3dium en la prueba de Halterofilia.<\/p>\n<p>\u201cMe acuerdo mucho de S\u00eddney 2000, con mis pap\u00e1s ve\u00edamos los Juegos, me acuerdo que mi mam\u00e1 sab\u00eda de todo. S\u00ed me gustaba ver los deportes, pero nunca me imagin\u00e9 estar ah\u00ed, ve\u00eda a los atletas ol\u00edmpicos fuertes y poderosos, me acuerdo cuando vi a Soraya Jim\u00e9nez ganar la medalla de oro y recuerdo que dije \u2018yo tambi\u00e9n me llam\u00f3 Soraya\u2019 y me sent\u00eda muy orgullosa, pero despu\u00e9s llegaba a la escuela y me dec\u00edan Soraya Jim\u00e9nez como la levanta pesas y no me gustaba, ahora digo \u2018qu\u00e9 padre, creo que el nombre es muy poderoso\u2019\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n<p>Fue hasta despu\u00e9s de los 19 a\u00f1os cuando, luego de la invitaci\u00f3n de dos entrenadores, empez\u00f3 a practicar atletismo, m\u00e1s como una actividad recreativa que como deporte competitivo y en su primera carrera de calle qued\u00f3 impresionada con el potencial de las ganadoras.<\/p>\n<p>\u201cVi c\u00f3mo ganaron las otras chavas y dije \u2018wow \u00bfc\u00f3mo pueden correr tan r\u00e1pido?, a m\u00ed alguna vez me gustar\u00eda ganar un p\u00f3dium\u2019, tambi\u00e9n tuve la oportunidad de competir en un estatal de Universiada, pero eso ya en pista y fue completamente diferente. Yo empec\u00e9 desde cero, no sab\u00eda qu\u00e9 tenis usar, veo las fotos y digo \u2018\u00a1qu\u00e9 padre!, empec\u00e9 de la nada\u2019, y mira hasta d\u00f3nde me ha llevado la vida, mi disciplina y mi constancia\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n<p>Ahora, en la antesala de la justa deportiva y al percibir c\u00f3mo la ven las ni\u00f1as y corredoras que inician en el deporte, recuerda que en sus inicios ten\u00eda muchas dudas por lo que ahora quiere aconsejar y hace la invitaci\u00f3n para que se acerquen a ella y poder compartir su experiencia y todo lo que ella pueda.<\/p>\n<p>\u201cCuando yo comenc\u00e9 me daban ganas de preguntarles, \u00bfqu\u00e9 hacen para estar en ese nivel?, en realidad yo las admiraba y ahora que estoy en ese nivel y veo a las chavitas que se me quedan viendo me dan ganas de decirles \u2018no tengas miedo, preg\u00fantame lo que quieras, yo te voy a responder desde mi experiencia\u2019, porque a m\u00ed me hubiera gustado que alguien me diera un consejo, unas palabras, as\u00ed que si hay alguien que tiene una pregunta con gusto la responder\u00e9\u201d, concluy\u00f3 Ram\u00edrez Lim\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0Reconoce maratonista la motivaci\u00f3n de su entrenador Jonnatan Morales. 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