{"id":39283,"date":"2020-04-17T00:50:40","date_gmt":"2020-04-17T05:50:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/?p=39283"},"modified":"2020-04-18T00:51:41","modified_gmt":"2020-04-18T05:51:41","slug":"lanza-gobierno-municipal-de-toluca-la-campana-y-tu-como-te-sientes-ante-pandemia-de-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.porlalibreedomex.com\/?p=39283","title":{"rendered":"LANZA GOBIERNO MUNICIPAL DE TOLUCA LA CAMPA\u00d1A \u00ab\u00bfY T\u00da, C\u00d3MO TE SIENTES?\u00bb ANTE PANDEMIA DE COVID-19"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><i><span lang=\"ES-TRAD\">Busca cuidar la salud mental de la poblaci\u00f3n.<\/span><\/i><\/li>\n<li><i><span lang=\"ES-TRAD\">La l\u00ednea de apoyo est\u00e1 abierta las 24 horas en el tel\u00e9fono 215 2548<\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><span lang=\"ES-TRAD\">Toluca, Estado de M\u00e9xico, viernes 17 de abril de 2020.-<\/span><\/b><span lang=\"ES-TRAD\">\u00a0El gobierno municipal de Toluca, encabezado por Juan Rodolfo S\u00e1nchez G\u00f3mez, tiene especial inter\u00e9s en el cuidado de la salud mental y el buen manejo de las emociones de la poblaci\u00f3n, en el marco de la contingencia por COVID-19, por lo que lanz\u00f3 la campa\u00f1a \u201c\u00bfY t\u00fa, como te sientes?\u201d.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"ES-TRAD\">En la situaci\u00f3n mundial que se vive por el coronavirus es normal sentir miedo, estr\u00e9s y ansiedad, por lo que esta iniciativa busca \u201crecordarle a los toluque\u00f1os que no est\u00e1n solos, favorecer el cuidado de la salud mental durante la cuarentena y brindarles herramientas para cuidarnos en ese aspecto al reconocer, identificar y comunicar c\u00f3mo nos sentimos y c\u00f3mo respondemos a la crisis\u201d, precis\u00f3 la coordinadora del programa Ambientes de Paz y Desarrollo, Norma Alicia Soto Aceves.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"ES-TRAD\">Esta campa\u00f1a innovadora est\u00e1 disponible en las redes sociales y plataformas del gobierno municipal de Toluca, que se une a la atenci\u00f3n psicol\u00f3gica que se ofrece las 24 horas a trav\u00e9s del tel\u00e9fono 215 2548.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"ES-TRAD\">Soto Aceves dio una serie de recomendaciones para ayudar a las personas en esta contingencia, entre ellas establecer rutinas que ayuden a tener estructura y saber qu\u00e9 vamos a hacer en el futuro, ya que la falta de un plan causa incertidumbre y aumenta la ansiedad; adem\u00e1s, se tienen aliados como clases en l\u00ednea, cursos y en YouTube \u201cToluca, tu canal en cuarentena\u201d, que acompa\u00f1a a los toluque\u00f1os durante esta situaci\u00f3n de aislamiento en casa.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"ES-TRAD\">El canal cuenta con un extraordinario programa para toda la familia: a las 10:00 horas se cuenta con activaci\u00f3n f\u00edsica con la participaci\u00f3n del IMCUFIDET, de 11:00 a 13:00, podr\u00e1n disfrutar de videos culturales y turismo; y a las 13:00 horas Ideas en el Hogar con interesantes contenidos, as\u00ed como la Direcci\u00f3n General de Medio Ambiente, a las 14:00 horas.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"ES-TRAD\">A las 15:00, en la plataforma de Tik Tok @AmbientesPazDesarrollo los toluque\u00f1os, principalmente los m\u00e1s j\u00f3venes, ser\u00e1n sorprendidos con contenido creativo, rutinas y diversi\u00f3n; a las 16:00 el espacio denominado J\u00f3venes activos; en tanto que a las 17:00 se presentar\u00e1 el programa Paz interior y salud, en el que participan diversas dependencias, como el Instituto Municipal de la Mujer y la Direcci\u00f3n General de Seguridad Publica. Para finalizar, a las 19:00 horas, se ofrecen entrevistas de inter\u00e9s p\u00fablico.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"ES-TRAD\">Esta campa\u00f1a tambi\u00e9n le brindar\u00e1 a los padres de familia las herramientas necesarias para cuidar a sus hijos y favorecer el mejor manejo de sus emociones, ya que por el aislamiento y la incertidumbre pueden estar irritables, con cambios de \u00e1nimo, ansiosos, con necesidad de expresarse o de hacer travesuras, por lo que la tarea de mam\u00e1 y pap\u00e1 es observar, escuchar, acompa\u00f1ar y ayudarlos.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"ES-TRAD\">El gobierno municipal tambi\u00e9n invita a cuidar la buena comunicaci\u00f3n en las familias y la organizaci\u00f3n interna del hogar, ya que Toluca ser\u00e1 tan fuerte como lo sean sus familias, y juntos podremos salir de esta contingencia con \u00e9xito.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Busca cuidar la salud mental de la poblaci\u00f3n. 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